「たかが便秘」と諦めていませんか？

「毎日出ていないから便秘」だと思っていませんか？
実は、毎日出ていても「出すのに時間がかかる」「出した後にスッキリしない（残便感）」のであれば、それは立派な「便秘症」です。
便秘は、単にお腹が苦しいだけでなく、食欲低下、肌荒れ、イライラなど、全身の不調につながります。
さらに怖いのは、その便秘の原因が、大腸がんによる「腸の通過障害（詰まり）」である可能性があることです。
当院では、単に下剤を出して終わりにはしません。
まずは内視鏡検査などで「隠れた病気（大腸がん等）」がないかをしっかり確認します。
その上で、「そもそも本当に便秘なのか？」「あなたにとっての便秘治療のゴールはどこか？」を医師と一緒に考え、便秘に対する「意識」を変えていくことから治療をスタートします。

慢性便秘症とは？

排便の回数よりも、「出した後の感覚」が重要です。医学的には、以下のような状態が続く場合を「慢性便秘症」と診断します。

• 排便回数が少ない
• 便が硬い、出すのに苦労する
• 残便感がある
• お腹が張って苦しい

しかし、数字だけに囚われる必要はありません。「毎日出さないといけない」という強迫観念そのものが、ストレスとなり便秘を悪化させていることも少なくありません。
「出ないこと」そのものよりも、「出ないことによる不快感」を解消することが治療の目的です。

原因

便秘症にはさまざまな原因があります。たとえば、朝食をとっていない、食事の時間が不規則である、といった生活スタイルが原因となることもあります。
主な原因として、以下のようなものが挙げられます。

食事の影響

生活習慣

身体的な要因

薬物の影響

その他

便秘の種類

便秘の原因は、大きく「腸の動き（機能）の問題」と「通り道（形）の問題」に分けられます。

習慣や腸の動きによるもの（機能性）
ほとんどの便秘がこちらです。生活習慣の乱れや加齢が関係します。

通り道が物理的に塞がれているもの（器質性）
これが最も危険なタイプです。

その他（病気や薬）

甲状腺機能低下症、糖尿病などの全身疾患や、抗うつ薬などの副作用で便秘になることがあります。

当院の診断・検査の流れ

「がん」ではないことを確認して、安心しながら治療をしていきましょう。「便秘で受診していいの？」と迷う必要はありません。 当院では、まず「危険な便秘（がん等）」を除外し、その上で最適な薬を選びます。

治療法について

「薬をやめること」だけが目的ではありません。

もちろん、薬を使わずに自然に出ることが理想ですが、長年の便秘で腸の機能が低下している場合、無理に薬をゼロにしようとするとかえって辛い思いをすることがあります。
当院の治療方針は以下の通りです。

よくある質問

便秘外来に来られる患者様の多くは、「薬を使わず、赤ちゃんの頃のような自然な排便に戻りたい」と願っていらっしゃいます。もちろんそこを目指しますが、長年酷使してきた腸にとって、すぐにそこへ戻るのは現実的に難しい場合も多々あります。

私は、治療のゴールは「薬ゼロ」だけではないと考えています。たとえお薬の力を借りたとしても、「トイレのことを気にせず、美味しくご飯が食べられる」「お腹の張りに悩まされず、仕事や趣味に集中できる」。この「普通の生活」を送れるようになることこそが、本当のゴールではないでしょうか。

「絶対に毎日出さないといけない」「薬に頼るのは悪いことだ」そんな思い込みが、あなたの腸を窮屈にさせているかもしれません。

まずは内視鏡検査で大きな病気がないことを確認し、安心した上で、「あなたにとって一番心地よい排便リズム」を一緒に探していきましょう。焦る必要はありません。じっくりとお付き合いさせていただきます。